MÁCH MẸ BẦU VỆ SINH RĂNG MIỆNG KHI MANG THAI ĐÚNG CÁCH
Hầu hết chị em phụ nữ cũng như gia đình của họ luôn quan tâm đến sức khỏe bà bầu bằng cách tăng cường chế độ dinh dưỡng cũng như thường xuyên đi khám thai theo định kỳ.
Tuy nhiên họ lại quên mất rằng vệ sinh răng miệng khi mang thai đúng cách cũng có vai trò rất quan trọng. Dưới đây là những vấn đề răng miệng mà các mẹ bầu thường mắc phải và cách phòng tránh các bệnh này.
Vì sao phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh răng miệng?
Trong thời kỳ mang thai, bạn thường gặp phải những vấn đề răng miệng, được gây ra chủ yếu bởi hai nguyên nhân sau:
Trước tiên, răng và lợi của bạn có thể bị suy yếu đi, do cơ thể có những thay đổi về hoóc môn.
Nguyên nhân thứ hai là những thay đổi trong chế độ dinh dưỡng. Phụ nữ mang thai thường có cảm giác buồn nôn, thậm chí hay bị nôn mửa, từ đó thay đổi thói quen ăn uống của mình. Thêm đó, họ có nhu cầu ăn nhiều thức ăn chứa chất glucose hơn bình thường nên khiến cho khả năng sâu răng tăng cao.
Những bệnh về răng miệng thường gặp ở các mẹ bầu
90% các bà bầu có triệu chứng viêm nướu, thường bắt đầu sớm nhất là vào tháng thứ hai của thai kỳ. Nếu bạn đã có tiền sử bệnh viêm nướu, tình trạng này có thể sẽ trầm trọng hơn. Nếu không được điều trị, viêm nướu có thể dẫn đến viêm nha chu.
Nếu trong thời gian nay, việc vệ sinh răng miệng của mẹ bầu không được để ý, tình trạng nha chu có thể xấu hơn với các biểu hiện thường thấy là nướu viêm đỏ, dễ chảy máu, chảy mủ, tiêu xương ổ răng, răng lung lay, và cuối cùng là mất răng.
Vệ sinh răng miệng khi mang thai như thế nào là chuẩn?
Trước tiên, mẹ bầu cần tới Nha khoa thăm khám để kịp thời phát hiện một số bệnh và có phác đồ điều trị nhanh chóng, hiệu quả. Sau đó, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn cách chăm sóc răng miệng phù hợp với giai đoạn nhạy cảm này.
Thứ hai, phụ nữ mang thai cần chú ý cân bằng lại chế độ ăn uống, tránh những thực phẩm nhiều đường và bỏ thói quen ăn vặt, ăn đêm.
Thứ ba, quy trình vệ sinh răng miệng hàng ngày cũng cần được thực hiện đầy đủ. Về việc này, bạn nên chú ý một số điểm sau: Đánh răng ít nhất ngày 2 lần sau các bữa ăn và buổi tối trước khi đi ngủ; Dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng; Súc miệng bằng nước muối pha loãng…
Chăm sóc sức khỏe nói chung và sức khỏe răng miệng nói riêng khi mang thai là việc cần thiết và quan trọng mà mẹ bầu cần chú ý, không nên bỏ qua hay chủ quan vì hậu quả khôn lường.
- Published in Chăm Sóc Răng Miệng, Tin tức